蒔絵と美味しい物と私

新潟県在住アラフォー♀。 蒔絵描き。元DTPデザインしてました。ぽっちゃりアラサーです。日本の歴史ある伝統的な芸術が好きです。

タグ:雑記

唐突だけど
最近、足湯にハマっている
身体を温めるって、それだけで健康になった気がするし
何より手軽だから良い


さて、小さい子が居ても行きやすいのが
何と言っても「弥彦

道の駅にあるから、足湯の他にお土産やランチも出来ちゃう
駐車場の奥に子供の遊び場もある
完璧!!
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ちゃんと源泉かけ流し

子供はバシャバシャしがちで大人は冷や汗だけど…
気持ちいいのか意外と大人しく入ってくれた
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ちなみに、足湯の効果を最大限引き出す方法 というのが載っていた
①やや高めの温度(40~42℃)をキープ
②入る時間は15〜20分
③くるぶしまで浸かる深さで
④食後から1時間以上、時間を空ける
⑤足首を回す
⑥終わりに冷水をかける
⑦終わったあと白湯を飲んで水分補給

↑だそう…冷水をかけるって無理かも 汗



さて、新潟市内から行きやすい「月岡」も足湯がある
エリアが大きいし何個もある
其々、温度も違うので楽しい
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こちら油が浮くほど濃厚~な温泉!
足だけでも温泉に入ると、
全身がじっとり温まって汗が出る
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そして、饅頭が好きな私は絶対温泉饅頭を食べたい民
そんな私は、月岡の温泉まんじゅうが1番好み
薄皮で、こし餡の滑らかな口当たりがとっても上品




新潟に足湯は色々あるけれど、
冬は開いてない所もあるから要注意ダネ…

公園とかも閉園している位だからね…









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5年間でMAX10kg太った私
常に頭からダイエットが抜けなくて
「痩せないと…」と
思いながら生活してました

例えば、炭水化物を控えたり
お酒も昔ほど飲まないように
ダイエットレシピを作ってみたり


ですが最近は
精神的に疲れてしまい
ダイエットをやめ(←え)

完全に開き直り

お菓子を好きなだけ食べ
遅い時間の夕飯もしっかり食べ
ラーメンもジャンクフードも食べ
ま、いいか~と自分に甘々で過ごしていたら


なぜか痩せた……(4~5kg)


思うに、
コレ食べたら太る…
と思いながら食べるのはいけないって
知人が言ってましたが
これなのか⁉こういうことなのか⁉

と思った次第



…とはいえ
4月から電車通勤になるので
歩いて!運動して!
健康体になりたいと思います

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先日、初めてカーリングを習いました

ついつい「そだねー」て言いたくなるじゃないですか
でもいざ氷上に立つと忘れちゃうものでいつになく必死でした

しかもスケートすらしたことが無かったので
まず、氷上に身体が慣れず
怖くて滑れず
先生に「こいつはヤバイ」と思わせるほどだったのですが(笑)

そんな私でもいざミニゲームとなると
楽しい!

(*´▽`*)


味方が投げたストーンをブラシで擦って滑らす作業も
転びながらも必死で投げたストーンを
味方が擦って伸ばしてくれるのも
久しく体感していなかった爽やかなチーム感を感じました

そうそう
あのブラシで擦る動作
見た目よりだい~~ぶキツイです
凄い体力使います
二の腕の筋肉付きそうですよ

あっという間の1時間半
只今絶賛筋肉痛

もう、2月も下旬か…(遠い目)

バレンタインデーとかありましたね
今の職場ではお金を出し合って、代表が買いに行く方法でした
「〇千円、お願いします」
と、問答無用で招集されました

そこで、心から思ったことがあるのですが


バレンタインって必要でしょうか…


そもそも、告白の意味を込めたバレンタインが
上司へ義理チョコをあげる、に変化しているのも
意味が分からない状態だな、と
(やりたい人が個人的にするぶんには、問題ないですが)


事務的な、なーんの思いも込められてないものを
プレゼントされても、嬉しくもないですしね



チョコを差し上げるよりも
一緒に飲みに行きましょー!にしようと思う今日この頃です

少し前ですが、弥彦山に登ってきました
もちろん車でですが(汗)
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高いところに行くと、いつもと違う空の大きさにハッとします
なんだか気分が晴れていくような感じがします
これぞまさにリフレッシュ!

弥彦山の山頂の神社では登山してきた方がたくさんいらっしゃって
皆さん、美味しそうにおにぎりをほおばっていました
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平野の反対側は海も広く見渡せました
このような景色をみるとビルも建物もないので
昔の人達も同じような景色を観ていたのかな、とつい思ってしまいます
そして必死で絵で残そうとしたのかな、
と想いながらも
私は文明の力「カメラ」でバシャバシャ撮って下山
しかも車で下山
文明最高
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わらのモニュメントも発見
後ろの建物で今まさに作っている最中でした
わらをもアートにしてしまうとは、無駄がないですよね


まだまだ新潟はドライブ日和がありそうですね
雪が降る前にちょこちょこドライブしたい所存です

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高いところは嫌いですが
高すぎると逆に現実味がしないもので

レインボータワーがなくなる前に
最後のお姿を撮っておきました(見えにくいですが)

形あるものはいつかなくなりますね
小学生の頃に父に連れられて乗ったのが最初で最後でしたが・・・
新潟の人達から愛された象徴がなくなるのは、感慨深いです




「あきんど塾」では法律について教えて頂きました
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私の知人が商品のお金を払ってもらえない、という事件があったので
事例が身近に感じ・・・未然に防げる方法やら
トラブルがあった際のことなど、勉強になりました

自分の身は自分で守らないと・・・ですが
法律に強いと怖くないですね


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